Unsere Seminare geben dir ein spürbares Erlebnis, dass du nicht vergessen wirst. Du lernst klare Strategien, einfache Bewegungsmuster und realistische Lösungsansätze für ausgewählte Themen der Selbstverteidigung.
Kein Leistungsdruck. Keine Vorerfahrung nötig. Nur ein Schritt zu mehr Handlungssicherheit.
Leipzig - Reudnitz | 10-13 Uhr | 45€
Straßenkriminalität ist hinterhältig und unfair. Lerne die fiesen Tricks von Angreifern – und die Antworten darauf.
Markranstädt MED4FIT | 10-13 Uhr | 45€
Es wäre schön, alles im Stand zu klären ... die Realität sieht anders aus. Meistere jede Situation: Stehen, Sitzen, Knien und Liegen.
Markranstädt MED4FIT | 10-13 Uhr | 45€
Die Angst vor Messerangriffen steigt – darum gibt es QuickShield. Das aktuell beste Schutzmittel gegen Messerangriffe. Überzeuge dich und trainiere den Ernstfall.
"Andi ist ein super Trainer & mit Spaß wie auch Leidenschaft dabei. Jemand, der echt für seinen Sport „brennt“ & mich damit echt motiviert. Er hat mich an meinem Leistungsstand abgeholt & ich nehme viel aus seinem Training mit. Das Online-Trainingsprogramm ist für mich eine tolle Ergänzung, sowohl als Techniktraining als auch zur Fitness. Hier kann ich gerade als Anfänger die Techniken so oft ansehen und wiederholen, wie ich will, perfekt, wenn man weiterkommen will."
"Ich bin mittlerweile seit ungefähr eineinhalb Jahren beim Training. Es ist abwechslungsreich und man lernt ab der ersten Minute dazu. Der Trainer nimmt sich Zeit, um Sachen, die man nicht sofort versteht, in Ruhe zu erklären. Fünf Sterne."